نشر فريق بحثي ياباني من جامعة توهوكو، دراسةً أظهرت أن الأغاني أو الموسيقى أو الأصوات التي يتم تشغيلها في الخلفية أثناء أداء نشاطات مثل الدراسة أو القيادة، تؤثر بصورة سلبية على تركيز الفرد مهما كانت أصواتها منخفضة.
تراجع القدرة على التركيز أثناء الدراسة
يحب الملايين حول العالم تشغيل الموسيقى والأغاني في الخلفية، أثناء أداء العديد من النشاطات، كمثل الدراسة أو قيادة السيارة وغيرها، ظناً منهم بأنها تساعدتهم على التركيز والاسترخاء.
إلا أن دراسة يابانية حديثة نُشرت لأول مرة خلال ديسمبر 2021 في دورية “PLOS One” العلمية الأمريكية، كشفت أن الاستماع للموسيقى أو الضوضاء أثناء أداء الأنشطة، يخفض من قدرة الفرد على التركيز (على عكس الشائع)، ويؤثر بصورة سلبية حتى إن كانت الأصوات منخفضة جداً.
واستند الفريق البحثي الياباني بقيادة البروفيسور تيتسوأكي كاواسيه (أستاذ بعلم وظائف الأعضاء من كلية الهندسة الطبية الحيوية في جامعة توهوكو)، على مجموعة تجارب تم إجراؤها على أشخاص أثناء استماعهم للموسيقى.
و أوضح الأستاذ كاواسيه لصحيفة أساهي شينبون: “يمكن أن يؤدي الاستماع إلى الموسيقى أثناء القيادة أو الدراسة أو القيام بمهام أخرى تتطلب الانتباه إلى انخفاض التركيز والكفاءة، حتى لو لم يتم تشغيلها بصوت عالٍ”.
تفاصيل التجارب
ارتدى الأشخاص في التجارب سماعات رأس تصدر صوتاً مختلفاً في كل أذن. وطُلب من المشاركين الضغط على زر في كل مرة سمعوا فيها صوت تنبيه في أذنهم اليسرى، بينما تم تشغيل أصوات بسيطة أو نغمة بيانو هادئة في الأذن اليمنى.
وعلى الرغم من أن تشغيل أصوات بسيطة في الأذن اليمنى ــ خلال ضغط الزر ــ كان له تأثير ضئيل على النتائج، حدث تأخير بسيط في وقت الاستجابة الذي يستهلكه الفرد للضغط على الزر عند سماع صوت التنبيه في الأذن اليسرى.
و وفقاً للفريق، ترجح النتائج أن الموسيقى ساهمت في تشتيت انتباه الأشخاص عن صوت الضغط على الزر. ويجدر بالذكر، أنه خلال التجربة تم فحص الموجات الدماغية للمشاركين من خلال طريقة تُعرف باسم تخطيط الدماغ المغناطيسي، والتي تمكن الفريق عبرها من فحص سرعة الاستجابة عند سماع صوت المنبه وصوت الموسيقى في آنٍ واحد.
من الجيد وجود الدراسات حول العالم التي سوف تساعدنا على تفادي المخاطر
لم أكن أعلم أنها تؤثر سلبا على الدراسة على عكس المتعارف به ❤️
أعتقد أنه لن استمع الى الموسيقى ابدا أثناء الدراسة
اعتقد الدراسات السابقة مع الأستماع للموسيقى خلال الدراسه يزبد القدره على التركيز
اعتقد الدراسات السابقة مع الأستماع للموسيقى خلال الدراسه تهيئ المزاج للدراسة
احياناً الموسيقى تشتت الانتباه فعلا
على حسب نوع الموسيقى اذا كانت هادئه ممكن تساعد على التركيز ولكن الموسيقى الصاخبه لا اعتقد انها تساعد على التركيز
انا افضل الدراسه في مكان هادئ بعيدا عن التلفاز والموسيقى
بعض الاشخاص لديهم القدره على التركيز في وجود الموسيقى
دراسة جيدة عن تأثير الاغاني على الدراسة
أعتقد أنني من النوع الذي يتفاعل مع الموسيقى أثناء الدراسة
لذلك لا أحبذها أثناء دراستي
الكثيرون يعتقدون ان استماع الموسيقى يعزز من التركيز اثناء الدراسة لكن الدراسة تثبت عكس ذلك
اكتشفت ذلك عندما كنت بالمدرسة حيث جائت فترة لي وانا استمع الى الموسيقى اثناء الدراسة فاصبح تركيزي قليلا واديدى الى نتائج سلبية